Saat musim hujan, anak-anak sering mencuri-curi waktu untuk bisa bermain air. Meskipun menyenangkan, seringkali dampaknya setelah itu adalah anak terserang penyakit batuk dan pilek. Di saat seperti ini, orang tua dapat memberikan madu sebagai pilihan untuk membantu proses penyembuhan si buah hati.

Salah satu manfaat madu adalah memberikan efek lega. Konsumsi madu untuk anak yang terserang batuk pilek dapat dengan ditambah dengan lemon atau dituang ke dalam teh hangat. Tidak butuh lama, ramuan ini dapat membantu mengeluarkan dahak dan meringankan tenggorokan yang radang. Sesendok madu juga dapat diberikan kepada anak untuk membantu mereka menelan makanan saat tenggorokan mereka sakit.

Makanan bernutrisi memiliki peran yang dapat mengubah banyak hal dalam hidup termasuk mengatasi stress dan kecemasan, salah satu makanan dengan kandungan nutrisi tinggi yaitu madu. Sejak dahulu madu dikenal memiliki kemampuan untuk meningkatkan imunitas, vitalitas, dan meningkatkan kesehatan wanita secara keseluruhan.